sábado, 24 de enero de 2015

Siete Palabras mágicas

1.- MUÉVETE
Mueve tu casa, tu cama, tu cuerpo.
Camina, sal por las mañanas, sal de la rutina del trabajo, las relaciones y los patrones de vida.
Cambia tu perspectiva.
Acércate a aquellas personas con las que puedas ser auténtico y nutran tus sueños más locos.
No necesitas mover montañas: trasladar una pequeña piedra puede hacer maravillas.

2.- TOCA
Da abrazos a todo aquel que quieras.
Besa a la gente en la mejilla.
Acaricia tu gato, tu perro.
Saborea la sensación de un pañuelo de seda, de una pieza de madera, de las diferentes texturas.
El musgo, las cortezas, las rocas y el agua
Mientras más lo hagas te sentirás más agusto con el placer de tocar.

3.- ESCUCHA
Siéntate en silencio y observa cuanto hay allí para ser escuchado.
Escucha a la gente, lo que realmente están diciendo.
Escucha hasta la última nota de cada canción.
Escucha tu voz interna, ésa que sólo escuchas cuando la confusión de cada día disminuye.
Oye el susurro de las hojas, el llamado de las ranas, el crujido de la madera ardiendo en tu chimenea.
Escucha con tu corazón y siempre escucha aquello que nunca es hablado.

4.- SIENTE
El dolor, experimenta el gozo, hasta que sientas que vas a evaporarte.
Permítete reír hasta que te duela, siente el amor desde lo más profundo de tu corazón.
Enójate y expresa tu furia, si es el caso, pero hazlo a solas.
Si no sientes de verdad, no estás vivo.

5.- CONFÍA
Tú sabes lo que necesitas saber. Detén tus dudas.
Aquella cosquilla interna es tu más alta verdad y ella te servirá del mejor modo.
Te arrepientes cuando desconoces o niegas tu intuición.
Ten ésto en cuenta: finalmente, tú y sólo tú sabes lo que es mejor para tí.
Si consumes, sin darte cuenta, todo tu día pintando, eso es lo que debes hacer.
Si te encanta caminar al lado del océano, encuentra la forma de llegar allí.
Si no confías completamente en tí, te conviertes en nada.

6.- REÚNETE
Con los hombres y mujeres que amas.
Toma el café acompañado, camina en compañía por el bosque, conversa y habla, lee en voz alta para otros.
Haz absolutamente todo acompañado.
Celebra que tu cabello, tu piel, tu cuerpo y tus historias, son diferentes a las de otros y a su vez son completamente parecidas.
Cocina y come en compañía.
Llora, laméntate, ríe, abraza a alguien.

7.- RECIBE
Por una vez, para de dar y dar y dar a todos menos a tí mismo. Acepta los cumplidos con gracia.
La voz que necesitas oír, el abrazo, ese momento para conversar, la comida en tu mesa, el dinero que necesitas, siempre serán suministrados.
Abréte a recibir, abre tus manos para que sean llenadas con abundancia.
Recibe todas las cosas buenas que mereces y recuerda mostrar gratitud por tu VIDA.

Desconozco a su autor

Las cosas pequeñas

Quizá, el problema más grande del hombre, es que está demasiado distraído… la verdad se le escapa, a quien no presta atención, a quien no sabe escuchar y ver.

La vida se vuelve un pesar, para quien no sabe regresar a las cosas simples del vivir, la vida se vuelve una confusión, cuando no tenemos tiempo para sentarnos a contemplar, y del pesar nace el sin-sentido y de la confusión la ira.

No es entonces extraño, que las personas que más tienen, más infelices son, por que hay mas cosas que las distraen, que las pre-sobre-ocupan, que las hacen perder la capacidad humana de disfrutar las pequeñeces de la vida.

Creo que la existencia del hombre esta creada para que en todo momento podamos contemplar la verdad, contemplar la belleza que nos rodea, humanizarla, y humanizarnos nosotros mismos que no es sino regresar a comprender quiénes somos, y qué buscamos, comprender, que allí donde está nuestro tesoro, allí estará también nuestro corazón.

Desconozco a su autor

viernes, 23 de enero de 2015

Qué difícil

Que difícil es mirar a los ojos a alguien y decirle "Te amo"... Todos los días.

Que difícil encontrar que la vida tal y como es, es maravillosa... Y no renegar de aquello que no tenemos.

Que difícil voltear atrás y recordar todo lo bello que ha pasado... Pero sólo tomarlo como un recuerdo de lo bello que esta por ocurrirnos.

Que difícil es decirle adiós a alguien que ya no está contigo... Pero si no lo haces su recuerdo lo mantendrá más alejado de ti.

Que difícil aceptar que a veces nos equivocamos... Es la señal inequívoca de que aun somos humanos.

Que difícil amar sin condiciones y no esperar que te amen de la misma manera... Ya que sólo el verdadero amor da sin esperar nada a cambio.

Que difícil recordar todo aquello que no hicimos por "falta de tiempo"... Habrá que entender que la vida es hoy. El tiempo... el tiempo puede esperar.

Que difícil voltear a tu alrededor y ver sólo unos cuantos cercanos a ti... Y ver qué hermoso es que tengas gente que te aprecia y te quiere.

Es triste mirar dentro del espejo del alma y descubrir que está vacío... Pero que una sola sonrisa o palabra puede llenar ese vacío de amor.

Que difícil imaginar esa "Vida perfecta" que a todos nos gustaría tener.... Cuando la realidad es que vivimos una perfecta vida desde el momento mismo en que el día de hoy te levantaste.... Vivo.

Desconozco a su autor

¡No esperes, piénsalo!

Cuando la gente recuerda lo que de su vida ha sido, se refleja en sus rostros una frase triste y vacía; "Si y hubiera..."

Sin embargo, aún es tiempo!

Piensa que HOY es el primer día del resto de tu vida.

No esperes a perder algo para darte cuenta de lo que tuviste. Mira a tu alrededor y observa el valor de todo lo que posees.

No esperes a estar derrotado y lucha por el triunfo mientras más tiempo dejes pasar, más trabajo te costará alcanzarlo.

Ya no esperes, mira que el tiempo corre y de ti depende convertir los minutos de tu vida en escalones que te lleven a la cima.

No esperes a estar abajo para intentar levantarte. Piensa cuántas cosas importantes has dejado de hacer por creer que aún hay tiempo. Seguramente se han quedado en tu pensamiento.

Entonces piénsalo... y no esperes a estar a un paso de la muerte para desear... pues únicamente tienes seguro el tiempo que estás viviendo AHORA.

Aprovéchalo, ¡VÍVELO!

Desconozco su autor

jueves, 22 de enero de 2015

¡La felicidad no es inalcanzable!

Hay personas que nunca pueden ser felices porque dejan que su felicidad dependa de mil y un detalles Personas que tienen en sus vidas el miedo al mañana ya incrustado!
La felicidad a veces nos pasa al lado y ni siquiera la vemos!

Aprende a sentirla, a valorarla, a descubrirla!

Los problemas, las angustias, la incomprensión y el desespero son cuestiones pasajeras. Todo pasa!

Mañana cuando vuelva a salir el sol verás más claro tu camino y la tormenta de ayer te parecerá tonta y sin sentido!

Sé feliz todos los días. Tienes miles de motivos para serlo cuenta todas tus bendiciones y te sorprenderás!

Disfruta a diario cada momento. Ríe, sí Ríe, mucho! no permitas que la tristeza se pose en tu rostro!

La felicidad no es inalcanzable, está a tu lado todos los días.

Sólo debes descubrirla y no dejarla escapar!

La felicidad se compone de tantas partes que siempre faltará alguna.

No hay deber que descuidemos tanto como el deber de ser felices!

Felices los pobres, felices los que lloran, felices los pacientes.

Felices los hambrientos y sedientos, felices los compasivos.

Felices los de corazón limpio, felices los pacificadores y felices los que son perseguidos!

Desconozco su autor